Kategoria: zdrowie psychiczne

Przebodźcowanie i zmęczenie współczesnym światem. Dlaczego coraz trudniej nam odpocząć?

Świat, który nie pozwala odpocząć Jeszcze kilkanaście lat temu nuda była czymś naturalnym. Czekając w kolejce patrzyliśmy przez okno, jechaliśmy autobusem zamyśleni, wieczorem po prostu siedziało się w ciszy. Dziś większość ludzi praktycznie nie doświadcza już stanu „bez bodźców”. Każda wolna chwila jest natychmiast wypełniana ekranem, informacją, dźwiękiem, powiadomieniem albo kolejną porcją treści. Nasz układ […]